Nonostante il freddo la natura continua a dispensare i suoi frutti e lo fa con una varietà di prodotti sorprendente. Molte le verdure che giungono a maturazione a dicembre. E allora vediamo nello specifico con quale frutta e verdura possiamo […]
Read moreCategoria: Cucina
La cucina, una passione che non sempre siamo riuscite a coltivare quando correvamo tra lavoro, casa e famiglia, a cui ora dedichiamo più tempo e cura, di cui abbiamo scoperto tanti aspetti interessanti che vi proponiamo.
La spesa di novembre
Novembre è il mese che lentamente ci accompagna verso l’inverno, ma è anche il mese che ci regala tanti prodotti gustosi da portare in tavola. FRUTTA Caco: la sua dolce polpa è uno dei sapori più delicati della frutta autunnale. […]
Read moreLa spesa di Ottobre
Ottobre porta con sé prodotti dai sapori forti e inimitabili, che accenderanno il gusto della vostra cucina! Ecco l’elenco dei prodotti di stagione da non farvi mancare sulla tavola per mangiare in modo salutare ma anche economico, in quanto consente […]
Read moreLa spesa di settembre
Settembre, uno dei mesi più golosi in cui il carrello della spesa si arricchisce di ingredienti che saranno i protagonisti indiscussi della vostra cucina e della vostra dieta. Frutta La frutta di questa stagione ci porta a scoprire i sapori […]
Read moreLa spesa di Luglio
Ormai nel pieno dell’estate il banco della frutta e della verdura è ricco di gusto e colore.Allora il consiglio è di approfittarne perché acquistare e consumare frutta e verdura di stagione ci permette di beneficiare al massimo del sapore e […]
Read moreLa spesa di giugno
La spesa di Giugno si arricchisce di alimenti colorati e profumati che resteranno sulla vostra tavola per tutta l’estate. VERDURA Tra le verdure del mese segnaliamo le zucchine ,le melanzane, i fagiolini e i peperoni, verdure che ritroverete poi […]
Read moreLa spesa di maggio
Il mese di maggio porta con sé una grande abbondanza di fresche e nutrienti primizie necessarie per il nostro benessere. VERDURA Tra gli ortaggi del mese troviamo : fave, patate novelle, piselli, agretti. I piselli freschi: ricchi di vitamine e […]
Read moreLa spesa di aprile
Dopo la spesa di marzo vediamo insieme cosa ci offre la natura in questa stagione. VERDURA Ultime settimane per quasi tutte le varietà di cavolo e degli ultimi carciofi, mentre le novità sono costituite dalle fave (ricchi di fibra di […]
Read moreLa spesa di marzo
Con l’inverno ormai agli sgoccioli, la natura sembra finalmente svegliarsi tra nuovi profumi, odori e gustosi sapori. E allora scopriamo che cosa mettere nel carrello in questa stagione. VERDURA Accanto alle ultime varietà invernali (cavoli, cavolfori, radicchi, finocchi, sedano e […]
Read moreLa spesa di febbraio
Mangiare frutta e verdura di stagione significa non solo nutrirsi in modo salutare , ma anche acquistare ad un minor prezzo, salvaguardando anche l’ambiente. Alternare gli alimenti in base alla loro stagionalità ci permette inoltre di variare di più l’alimentazione, […]
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